|
Vore sponsorer |
 |
 |
 |
 |
 |
Godt tilbud fra Dansk Fitness
Velkommen til GMLK.DK
- Grenaa Motionsløbeklub -
Grenaa Motionsløbeklub er for alle der ønsker at dyrke motion ved løb - og vi har plads til alle, uanset alder og træningstilstand.
Træningstider:
Mandag kl. 18:00 (Helligdag
kl. 14:00)
Tirsdag kl. 18:00
Torsdag kl. 18:00 (Helligdag kl. 14:00)
Torsdag kl. 19:00 Løbeskole (Helligdag kl.
10:00)
Lørdag kl. 14:00
Søndag kl. 10:00 Løbeskole
Vore løb starter fra: Grenaa Idrætscenter,
Ydesvej 2, 8500 Grenaa
Løbeskolen!
I Løbeskolen er vi godt igang
med Walk & Run, som fortsætter
resten af året.
Torsdag d.5/1-2012 kl. 19:00 er der opstart på
Run, dvs. at alle løber 6 km. i
de forskellige tempogruppe. Run
fortsætter frem til Grenaa Marathon.
Så mød op ved Grenaa Idretscenter, vær en del af
sammenholdet, og få nogle rigtig gode løbeture,
samt naturoplevelser sammen med andre.
Deltagelse efter 1/1-2012 forudsætter medlemskab af Grenaa Motionsløbeklub.
Kontaktpersoner:
Gitte Steffensen, tlf.:86 32 00 43
Kathrine Nielsen, tlf.:22 59 70 97
Se mere på hjemmesidens afsnit om Løbeskolen - tryk her!
Vi løber med hinande, ikke mod hinanden!
Kommende løb i GMLK
Grenaa Marathon.
Grenaa Løbet
Trimguiden - tryk her!
Vejrudsigt fra DMI
12 gode grunde til at løbe
Styrk dit immunforsvar.
Du stresser af.
Sexlivet får et pift.
Ny luft til lungerne.
Du får energi.
Du bliver kreativ på jobbet.
Du forbrænder fedt.
Styrker dit hjerte.
Giver bedre balance.
Musklerne bliver stærke.
Humøret stiger.
Du sover bedre.
Grenaa 6 timers løb 2011
Resultater og billeder - tryk her