Sundhedsstyrelsen fastslår i deres Sygdomsbyrden, at rygning er den største risiko for at dø, men INAKTIVITET er den næststørste – ja, du læste rigtigt – og at det er vigtigt, meget vigtigt at få lagt motion ind i vores daglige liv.
Så hvis det handler om et langt liv, så er motion faktisk vigtigere end kosten.
Grenaa Motionsløbeklub tilbyder dig et langt liv med walk og løb – det kan være med deltagelse i klubbens ”flagskib” Grenaa Løbet eller som medlem i løbeklubben.
